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　　建议康复期三餐规律，小旋风站群引流DA2-21298229饮食清淡，营养均衡，每天要保证有谷物、优质蛋白食物和水果蔬菜，帮助体力恢复。

炎症的消退和上呼吸道受损黏膜的修复，小旋风站群引流DA2-21298229需要时间，在修复之前你可能一直会有干咳，这都是很常见的。

　　康复初期，小旋风站群引流DA2-21298229如果食欲不好，小旋风站群引流DA2-21298229建议少食多餐，可以在上午九、十点钟或者下午两、三点钟吃一小份坚果、牛奶、酸奶、水果等，帮助保证充足的体力和营养的摄入。

　　阳康了饮食上需要注意什么？　　感染期可能会有食欲下降、小旋风站群引流DA2-21298229腹泻腹胀、小旋风站群引流DA2-21298229味觉和嗅觉减轻等情况，但不能因此就在康复期大补特补，因为生病脾胃相对较虚，大补不仅不利于身体的恢复，反而会加重身体负担。

这其中有人可能会喝酒、小旋风站群引流DA2-21298229有人可能会通宵打牌，小旋风站群引流DA2-21298229这些会不会导致二次感染？　　钟鸣：首先，在康复的早期还是鼓励要规律作息，避免饮酒和辛辣性的食物刺激，否则身体的机能可能进一步减弱，或者受损的机能得不到有效恢复，免疫系统也可能出现问题。

　　最近，小旋风站群引流DA2-21298229不少朋友无论是阳了还是阳康，小旋风站群引流DA2-21298229在生活日常上都有诸多困惑，如：病情为什么会反复？阳康了饮食上需要注意什么？如果新冠病毒的毒株不同，是否会再次被新冠病毒感染？　　已经退烧了，为什么过了几天又发烧？　　新冠病毒进入人体后，会激活人体的免疫系统。

这时候我们应该加强营养，小旋风站群引流DA2-21298229充分休息，让疲劳的免疫系统得到补充和休整，这样才能进一步把病毒清除并且产生足够多的抗体。

　　另据澎湃新闻，小旋风站群引流DA2-21298229针对公众关心的热点话题，复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣逐一给予了回答。